2020-02

コラム

登山に準備運動が不要であるたった1つの理由

こんにちは、しょういちです。 単独登山歴15年ぐらいのくたびれたおっさんです。 近頃は、丹沢や奥多摩の他に山梨の御坂山塊に出没しています。 さて、このあいだ次のツイートをしました。 ここでは、登山に準備運動は不要というのが本当なのかを説明し...
コラム

登山での歯磨きは何故ダメなの?山を汚さない歯磨きの仕方5選

山を汚すという理由で歯磨きを禁止している山小屋やテント場って結構ありますよね。 普段から歯磨きを習慣にしているあなたにとって、一日中歯を磨かないのは気持ち悪くて堪らないし、口臭も気になるところではないでしょうか。 ここでは、登山の時の歯磨き...
服装

登山でのエマージェンシーシート活用方法3選

登山の時にエマージェンシーシートって持っていってますか? あの銀色のペラペラのシートのことですが、非常時以外に使うことが無いと思ってませんか? 非常時はもちろんですが、とてもいろんなシーンで活用できるアイテムなので、ザックに放り込んでから山...
コラム

登山用ウルトラライト装備を整える時に気をつける3つのポイント

登山の装備もウルトラライトという名前で軽量化が進んできました。 登山で担ぎ上げられる重量は限界があるので装備の軽量化は助かるところです。 それに、厳選された軽装備で登っている人ってなんか玄人っぽくてかっこよく見えますよね。 でも、むやみやた...
服装

登山で使う腕時計に必要な3つの機能を紹介

登山の時に腕時計って付けてますか? わたしは、登山始めた最初の1年間、スマホで十分と思って腕時計をしない派でした。 でも、毎回ポケットからスマホ取り出すのってやっぱり面倒なんですよね。 登山では時間の確認は小まめにした方が良いですし、2年目...
コラム

登山で挨拶することが大事な3つの理由

最近の登山者の方々、挨拶し返してくれる方が増えてきてわたし的にはとても嬉しいのですが、あなたの山行ではいかがですか? 特に、すれ違うトレランの方々が挨拶を返してくれることが多くなった気がします。 さて、登山での挨拶ですが、マナーだからという...
スポンサーリンク